案例2：輔助精神治療和康復

　　我們康復科住院病人經過臨床評估，確定沒有明顯沖動傷人的風險、病情得到精神科藥物的控制后，方可來到本藝術行為治療中心進行有針對性的瑜伽治療。在這里，基礎的瑜伽體式和呼吸練習可幫助病人克服精神科藥物的不良反應，如睡眠障礙、代謝紊亂、腸蠕動失調、錐體外系反應等，提高病人的藥物依從性，同時降低病人的消極情緒體驗，明顯提高病人的生活滿意度，尤其對抑郁、躁郁、焦慮等癥狀有很好的康復效果。

　　康復科有一些個案。其中一位32歲的男性患者，酒精依賴三年余，伴酒精導致的精神行為障礙，第三次住院治療，前兩次住院后均于短期內便復飲。高血脂、左眼開角型青光眼、Ⅱ型糖尿病、骨質疏松，目前控制較好;抑郁與焦慮情緒存在，睡眠差，服藥后得到改善，但藥物的副反應如困倦、嗜睡出現;全身肌肉都較虛弱、僵緊，頸部和雙肩左右有不對稱。

　　針對他的情況，我們設計安全有效地瑜伽課程，一周兩次課，并安排家庭自我習練，治療持續(xù)三個月，對比前后SCL-90的抑郁、焦慮因子分均有顯著降低?；颊咭哺械礁佑谢盍?，對生活更有信心。目前已出院兩個月，未出現復飲。他現在將瑜伽融入生活，規(guī)律習練，同時嘗試改變慣有的負性思維模式，人際關系也得到好轉。他對自我重獲客觀、積極的認知。

　　趙揚

　　經歷和任職：

　　2003年開始練習瑜伽

　　教授瑜伽近8年

　　已學習艾揚格瑜伽4年

　　現就職于優(yōu)勝美地瑜伽