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哺乳期可以喝紅糖姜茶嗎?

26歲2025年03月29日 09:56:33
病情描述:

生完孩子有三個(gè)多月了,昨天月經(jīng)來了而且我還喝了紅糖姜茶,之后有些擔(dān)心,請問哺乳期可以喝紅糖姜茶嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 仲曉慧
    仲曉慧主任醫(yī)師

    淮安市婦幼保健院 向他提問

    可以喝紅糖姜水,影響不大,經(jīng)期一定要注意保暖,避免受涼,飲食上要以溫?zé)釣橹鳎苊膺M(jìn)食生冷、辛辣刺激性食物,保持心情舒暢,避免不良情緒,注意休息,睡眠一定要充足,不要熬夜,保證營養(yǎng)均衡,多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,還要多喝些湯水,才能促進(jìn)乳汁分泌。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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