餐后血糖高怎么辦？問
50歲2025年03月29日 10:09:53
病情描述：
自己有點胖，空腹的時候測血糖是正常的，現(xiàn)在測了餐后血糖偏高了，有什么辦法可以解決這個情況呢？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
于一江副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
你好，餐后血糖高的情況，需要控制飲食，控制食物的攝入。血糖高的人群要注意葷素搭配，粗細進行搭配。多食用一些富含膳食纖維的食物，少吃含糖量高的食物，盡量少食多餐，適當的進行一些鍛煉，進行一些有氧運動。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的