高血壓可以吃魚嗎？問
48歲2025年03月29日 10:22:12
病情描述：
前一段時間我被檢查出有高血壓，有很多東西都不能吃了，平時很喜歡吃魚，我想知道高血壓可以吃魚嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
楊淼副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 向他提問
你好，高血壓可以吃魚。魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、氨基酸、纖維素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，食用后能夠提高免疫力，增強體質(zhì)。魚肉屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，高血壓患者食用后不會導致血壓升高。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的