懷孕期間出現(xiàn)乳房脹痛的情況是正常的，這與人體被激素分泌有關(guān)，這是促進乳腺發(fā)育引起的癥狀。一般不需要處理，但癥狀嚴重可以通過乳房按摩、熱敷，促進局部的血液循環(huán)，幫助有效的緩解癥狀。

您的這種情況不需要處理，在平時可以用熱毛巾熱敷乳房，進行乳房按摩即可，可以有效的促進局部血液循環(huán)，起到緩解脹痛的作用。建議您穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)衣，這樣可以減少局部刺激，幫助緩解疼痛。