首先要保證營養(yǎng)均衡，因為懷孕前3個月是胚胎形成的重要時期，如果所需的營養(yǎng)物質缺乏，會出現胎兒畸形的可能性，所以保證孕婦的營養(yǎng)均衡非常重要。其次你要注意保暖，以防出現發(fā)燒感冒癥狀，從而加大胎兒畸形的幾率。

懷孕前3月，孕婦不能抽煙喝酒，亂吃藥物，這會導致胎兒出現畸形的可能性加大，建議你可以服用葉酸和含有多種維生素的食物，均衡營養(yǎng)。保持心情愉悅，不要壓力太大，注意保暖，以防出現感冒發(fā)燒的現象。