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長青春痘不可以喝牛奶嗎?

18歲2025年03月29日 11:32:23
病情描述:

我臉上長了很多青春痘。我同學(xué)看我現(xiàn)在喝牛奶,他告訴我,長青春痘不能喝牛奶。我很疑惑,請問長青春痘不可以喝牛奶嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 孫占學(xué)
    孫占學(xué)副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問

    您好,一般青少年時(shí)期臉部出現(xiàn)痤瘡與飲用牛奶的關(guān)系不大,長青春痘是可以喝牛奶的。建議你可以飲用高鈣牛奶或者酸奶,不要喝高糖的乳制品飲料。平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,多清潔皮膚,注意皮膚護(hù)理。避免熬夜等不健康的生活習(xí)慣。

  • 陸東啟
    陸東啟副主任醫(yī)師

    宿遷市中醫(yī)院 向他提問

    青少年時(shí)期出現(xiàn)青春痘是可以喝一些牛奶的,但要注意少喝高糖牛奶,可以適當(dāng)飲用高鈣純牛奶或者酸奶。臉上出現(xiàn)痤瘡需要及時(shí)停止飲食辛辣油膩的食物。要多飲水,多吃新鮮蔬菜水果。平時(shí)要注意避免用手?jǐn)D壓青春痘,如果痤瘡癥狀嚴(yán)重需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)積極使用藥物治療。

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