尿液異味大考慮是平時(shí)喝水量比較少，使尿液尿液重吸收的濾過率增加，尿液中氨的成分增加；其次還考慮存在泌尿系統(tǒng)炎癥。建議：多喝水，每天正常飲水量是1500ml。如果癥狀得不到改善，盡早的去醫(yī)院做尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)彩超檢查。

早上起來尿液顏色較深且氣味重，大多是正常的，考慮與尿液濃縮有一定關(guān)系。如果尿液惡臭味很重，則考慮是受到細(xì)菌感染的信號(hào)。建議：飲食上以清淡為主，多飲水，禁煙限酒，保證足夠睡眠。