引起心窩疼的因素有很多，如情緒激動、胃腸道疾病等，也不排除是心臟疾病引起，考慮您的情況是胃腸道疾病引起。建議：積極遵醫(yī)囑吃護胃的藥物，平時注意飲食規(guī)律，避免進食辛辣刺激的食物。

心窩疼可能是心肌缺血引起，也可能是情緒劇烈波動引起，也不排除是消化系統(tǒng)疾病的情況。根據(jù)您的描述，考慮是消化系統(tǒng)疾病。建議：目前可以服用抑制胃酸分泌的藥物，避免熬夜、抽煙、酗酒，按時吃飯。