小腿肌肉跳動是一種抽筋的現(xiàn)象，小腿抽筋可能與過度疲勞、缺鈣、受寒等原因有關。也有可能是癲癇病的癥狀，如果平時身體其他部位也會有抽搐表現(xiàn)，需要及時就醫(yī)檢查。

肌肉跳動在大數(shù)情況下，不需要特別的關注，肌肉跳動是指一群肌肉細胞收縮所導致的，在醫(yī)學上稱為肌束顫動。一般情況下出現(xiàn)肌肉跳動，大多是由是由于疲勞，缺鈣，受涼所引起的。比如長時間的跑步，使得肌肉處于一個比較緊繃的狀態(tài)，就會出現(xiàn)肌肉跳動的癥狀。同時缺鈣也會導致小腿的肌肉抽動。這種跳動大多是暫時性的，可以在日常生活中進行調(diào)節(jié)，避免過度的疲勞，可以做一些按摩，多喝牛奶補充鈣。