一度房室阻滯不嚴(yán)重，這是一種較為常見(jiàn)的心律失常，多數(shù)的患者都不會(huì)有身體不適的情況出現(xiàn)，只是在進(jìn)行體檢的時(shí)候會(huì)被發(fā)現(xiàn)。建議：生活中注意保暖，進(jìn)行適合自身?xiàng)l件的鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。

一段房室阻滯較二度三度而言不是一種嚴(yán)重等疾病，常是因?yàn)樗哔|(zhì)量較差、患者長(zhǎng)期服藥等原因造成，一般不會(huì)對(duì)身體的健康造成損害。建議：通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢走、打太極拳等方式，增強(qiáng)體質(zhì)。