想要恢復視力，可以長期配戴眼鏡或者做激光飛秒手術，有助于恢復視力。也可以減少用眼的時間，不要長時間使用電子產(chǎn)品，避免加重病情。還可以養(yǎng)成良好的用眼習慣。平時不要用手揉眼睛，在長時間用眼之后，應該多看看綠色植物，有利于緩解眼疲勞。

近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點落在視網(wǎng)膜之前。帶孩子到眼科中心就診。先分辨孩子得的到底是真性近視還是假性近視，然后再對癥施治。建議平時盡量不要使用電子產(chǎn)品，平時多吃藍莓胡蘿卜魚類的食物。