足部?jī)鰝笫紫纫M(jìn)行揉搓皮膚或是泡腳的方式，使足部的溫度恢復(fù)正常，之后將足部抬高制動(dòng)，以免凍傷現(xiàn)象加重。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用血管擴(kuò)張劑治療，瘙癢癥狀可以緩解。平時(shí)注意保暖，避免腳部受涼。

足部?jī)鰝笥叙W感，是因?yàn)閮鰝麜r(shí)血液循環(huán)障礙，在回溫的過程中血液循環(huán)得到恢復(fù)，此時(shí)會(huì)有足部不適感出現(xiàn)。建議使用凍傷膏涂抹足部，用熱水泡腳，使足部的血液循環(huán)恢復(fù)正常，必要時(shí)要服用抗組胺藥物減輕局部的不適感。