如果需要增強(qiáng)免疫力，您需要給孩子多食用維生素C含量豐富的新鮮水果以及蔬菜，同時(shí)需要多食用蛋白質(zhì)含量豐富的食物，例如牛奶、雞蛋等食物，平時(shí)需要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑使用增強(qiáng)免疫力的藥物。

您好：成長(zhǎng)中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。周末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對(duì)身體大有益處。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣，少吃各種油炸、熏烤、過甜的食品。祝孩子健康快樂。