首先需要選擇含有植物成分的牙膏，然后可以加進洗面奶中一起清洗面部。另外，還可以在牙膏中適當的加入鹽，然后清洗面部，也可以起到消炎祛痘的作用。此外，偏方通常沒有科學依據，建議采取科學的治療方法。

用牙膏祛痘的這種偏方是不可信的。一般來說，長痘可能是由于皮脂分泌過剩，毛孔角化異常引起，也可能是過敏，用藥不當等原因引起。無論是哪種原因，建議患者最好先明確原因，再根據原因進行治療。建議患者平時保證持續(xù)的睡眠，避免熬夜，作息規(guī)律，多喝水，會對祛痘有一定的幫助。