長時(shí)間看手機(jī)可能會(huì)導(dǎo)致視力下降以及視物模糊，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致近視、遠(yuǎn)視以及散光等疾病。平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合，多進(jìn)行眼部熱敷或者眼保健操，加快眼周的血液循環(huán)，可以緩解眼部疲勞。

如果長時(shí)間看手機(jī)的話會(huì)導(dǎo)致眼睛的酸脹疼痛并且每次感覺眼珠特別的干澀。如果長期下去的話可能會(huì)導(dǎo)致視力下降，所以一定要注意勞逸結(jié)合在看完手機(jī)之后可以做一個(gè)眼保健操或者滴一些眼藥水用來緩解眼部的不適癥狀也不能一直看手機(jī)因?yàn)樽贤饩€也會(huì)刺激到眼部的可以用熱水敷一下眼睛。