乳房下垂松弛主要通過手術(shù)來調(diào)整，臨床上以乳房上提術(shù)以及懸垂乳矯正手術(shù)治療為主，其可以有效改善乳房形態(tài)，同時還能促進乳房飽滿，從而緩解乳房下垂松弛的癥狀。建議：平時應多吃膠原蛋白的食物，穿寬松全棉的內(nèi)衣。

考慮這種情況屬于正常的生理情況，平時可以多做一些對胸部的按摩。穿好的胸罩托起，如果改善的效果不很明顯的話，可以選擇手術(shù)進行改善，平時要注意乳房的清潔。