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頭發(fā)怎樣最快長(zhǎng)?問(wèn)

26歲2025年03月29日 13:01:24
病情描述:

頭發(fā)怎樣最快長(zhǎng)?

醫(yī)生回答(2)
  • 宋英
    宋英主任醫(yī)師

    航天中心醫(yī)院 向他提問(wèn)

    可以適當(dāng)?shù)脑黾铀值臄z入促進(jìn)身體代謝循環(huán),促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng),也可以多吃一些含有維生素的食物促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng),此外增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng),保持頭皮的清潔衛(wèi)生。

  • 花日
    花日主任醫(yī)師

    包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)

    你好,能讓頭發(fā)快點(diǎn)長(zhǎng)的方法,一般有要保持頭發(fā)頭皮清潔,建議用性質(zhì)溫和的洗發(fā)露,不要用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)露,以免傷害頭皮毛囊。用木梳子梳理頭發(fā),每日2-3次,也可以用手指抓撓頭皮,可以刺激頭皮血液循環(huán),促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),另外,還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃肉類(lèi),蛋類(lèi),豆制品,牛奶,新鮮蔬菜水果,保持心情愉快,對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有一定幫助。

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