出現(xiàn)夜間腿酸的原因，首先考慮過度勞累，由于大部分女性工作的關(guān)系，需要長時間站立，或者是長時間穿高跟鞋走動，導(dǎo)致下肢酸痛，特別是夜間休息時最為明顯。其次，也可由于缺鈣造成。

如果只是在夜里出現(xiàn)腿酸的癥狀，那么很可能是由于缺鈣導(dǎo)致的。女性到了中老年階段鈣元素的流失比較嚴(yán)重。所以一旦身體當(dāng)中的鈣缺乏過多，就會引起關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)酸脹的癥狀，所以應(yīng)該及時的補充鈣元素。