感冒的時候可以吃牛肉，但要避免一次性進食過多。另外，如果感冒期間伴有嚴重的腹痛腹瀉以及惡心嘔吐等癥狀時，則要避免進食，以免加重不適癥狀。此外，感冒的時候可以吃一些易消化以及富含維生素的食物。

感冒也叫做傷風，是一種常見的上呼吸道感染性疾病，也是一種自限性疾病，不需要特殊的治療一周左右的時間也會自愈。感冒患者會出現(xiàn)頭痛、咳嗽、流涕、鼻塞等癥狀，嚴重的還會出現(xiàn)發(fā)燒、食欲減退、味覺減退、畏寒等癥狀。在感冒期間一定要注意多休息，多喝水，盡量食用一些清淡、易消化的食物。牛肉屬于高蛋白的食物，含有豐富的氨基酸以及一些微量元素，有助于增強人體的免疫力，促進感冒的恢復，所以在感冒期間是可以食用牛肉的，但是由于在感冒期間人體的胃腸消化功能也會下降，食用大量的高蛋白的食物可能會出現(xiàn)消化不良的癥狀，所以在感冒期間雖然可能吃牛肉，但是要注意量的控制，不要大量的食用牛肉，以免造成消化不良等癥狀。在感冒期間除了可以食用牛肉等高蛋白的食物，同時也可以多食用一些富含維生素的新鮮水果蔬菜，維生素可以促進感冒的恢復。感冒雖然是一種自限性的疾病，但是如果感冒期間出現(xiàn)不適的癥狀比較嚴重還是要及時的服用藥物進行治療的，可以服用一些解熱鎮(zhèn)痛類的藥物。如果出現(xiàn)了細菌感染的癥狀還要及時服用抗生素進行治療。如果是病毒感染引起的需要及時服用抗病毒的藥物進行治療。