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跳繩能長(zhǎng)高嗎?問(wèn)

18歲2025年03月29日 13:31:38
病情描述:

跳繩能長(zhǎng)高嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 時(shí)代
    時(shí)代副主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    如果患者骨骺沒(méi)有完全閉合,經(jīng)常跳繩有一定輔助長(zhǎng)高作用,若果患者骨骺已經(jīng)完全閉合,則沒(méi)有長(zhǎng)高作用。跳繩是一種健康的運(yùn)動(dòng),可以幫助提高機(jī)體免疫力,還可以緩解血脂異常。

  • 張國(guó)華
    張國(guó)華副主任醫(yī)師

    武漢市普仁醫(yī)院 向他提問(wèn)

    如果是在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期,跳繩是可以有助于長(zhǎng)高的,因?yàn)樘K是屬于全身運(yùn)動(dòng)的一個(gè)體育項(xiàng)目,它可以鍛煉到身體的多數(shù)器官,平時(shí)也要注意飲食的營(yíng)養(yǎng),要注意休息,不要過(guò)于勞累,保持心情舒暢。

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