孕婦上火吃什么水果？問
25歲2025年03月29日 13:33:31
病情描述：
孕婦上火吃什么水果？
醫(yī)生回答(2) 答
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張全主任醫(yī)師
內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
女性在懷孕之后，如果出現(xiàn)了上火的情況，建議您近期的飲食需要保持清淡，可以多喝溫水，或者可以吃一些梨子、香蕉以及柚子之類的水果，從而可以有效的促進您體內火氣的下降。
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王文艷副主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
在孕婦出現(xiàn)上火的時候，建議多吃一些具有清熱、利尿的水果來幫助降火。可以吃一些像富含維生素C的檸檬，還有橙子、柚子、獼猴桃、草莓、蘋果、香蕉，這些都是可以來幫助降火的。在出現(xiàn)上火的時候，孕婦日常要注意多喝水，要保持大小便的通暢，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，多吃一些綠葉的蔬菜。要適量的運動，每天可以適當?shù)纳⑸⒉?，不要總是在床上躺著?/p>
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