吃什么潤(rùn)肺?問(wèn)
吃什么潤(rùn)肺?
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楊德春主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
具有潤(rùn)肺效果的食物有很多,比較常見(jiàn)的就是雪梨,其中含有大量的維生素,對(duì)肺臟具有很好的調(diào)養(yǎng)效果。其次,百合、柑橘、蜂蜜、銀耳等食物也具有很好的潤(rùn)肺效果。若是肺臟不好,需要戒煙。
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周樂(lè)飛副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問(wèn)
在日常生活當(dāng)中,大家應(yīng)該多多保護(hù)自己的肺部,可以通過(guò)食用某些食物來(lái)達(dá)到潤(rùn)肺的效果,比如說(shuō)梨子、百合、柑橘、以及葡萄等等,這些食物長(zhǎng)期適量服用都可以很好的起到潤(rùn)肺的目的,幫助大家保護(hù)自己的肺部。
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