哺乳期是不建議飲用茶類的，包括荷葉茶也不能喝，以免對嬰兒的健康造成一定影響。荷葉茶也是日常生活中比較常見的一種飲品，具有清熱解暑、祛瘀止血、止血固精等功效，也有一定的減脂作用。

對于哺乳期的媽媽來說，除了關(guān)心寶寶的正常成長之外，就數(shù)自己的身材問題了。但是，想要快速的達到減肥的目的并不是一件容易的事情，荷葉茶主要是有分解脂肪從而達到減肥的效果，而哺乳期媽媽必須要保證奶水的營養(yǎng)充足，所以不適合喝荷葉茶，以免造成母乳的營養(yǎng)流失及回奶。