對肺臟及氣管好的食物有很多，如梨子、枇杷、羅漢果、百香果等水果，還有青菜、蘿卜等蔬菜。另外您還可以在醫(yī)生的指導下食用川貝、金銀花、麥冬等中藥，對肺臟及氣管具有很好的保養(yǎng)效果。

對肺和氣管好的食物，從中醫(yī)角度講就是潤肺的食物，如白木耳、川貝、梨子、銀耳及白蘿卜等。而在藥用藥學中，研究較多的是冬蟲夏草，冬蟲夏草具有改善免疫力的作用，對肺也有一定的保健作用。此外，金銀花、麥冬、蓮子以及蜂蜜等藥，潤肺效果均比較顯著。