晚上沒(méi)睡好第二天頭暈惡心，考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。建議：您需要多休息，晚上睡前可以泡泡腳、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或吃點(diǎn)安神的食物增加睡眠質(zhì)量，避免再出現(xiàn)頭暈惡心，若是神經(jīng)衰弱，您還可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。

根據(jù)您提供的問(wèn)題初步分析如下，晚上沒(méi)睡好，第二天頭暈、惡心。這種情況如果偶爾發(fā)生，可能為神經(jīng)衰弱，或者是由于沒(méi)睡好，發(fā)生了血管神經(jīng)性頭痛，并伴惡心等癥狀；而如果上述情況經(jīng)常發(fā)生，可能就是失眠癥了。建議平時(shí)規(guī)律作息時(shí)間，多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)膳食營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、放松心態(tài)，晚上入睡前30分鐘喝一杯熱牛奶，可以起到安神作用。而如果采取了上述措施后失眠情況還是經(jīng)常發(fā)生的話(huà)，就要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診了。