拔罐是中醫(yī)物理治療方式，一般都會選擇在白天的時候進行拔罐，這是因為陽氣充足，此時拔罐對身體有好處。建議在晚上十點之后不要拔罐，超過十點人體處于休息狀態(tài)，如果拔罐不利于后續(xù)的恢復，也到不到效果。

一天中最好在陽氣最盛的時候進行拔罐治療，因此，最好在一天中的上午進行拔罐治療。日落之后就最好不要進行拔罐治療了，也就是冬季的五六點鐘或者是夏季的七八點鐘以后。應該根據(jù)病情以及患者的需要來決定，盡量做到具體問題具體分析，而拔罐的時長最好不要超過15分鐘。