懷孕早期的女性是可以食用蓮霧的，蓮霧中含有豐富的維生素C，適當(dāng)食用可以讓皮膚水潤(rùn)光澤，而且它也有清涼解渴的作用，適合夏天時(shí)候食用。另外蓮霧食用過(guò)多可能會(huì)引起小便頻繁，建議適量食用。

蓮霧是天然的解熱蓮霧劑，孕婦是可以吃蓮霧的。因?yàn)樯忟F的營(yíng)養(yǎng)成份很高，含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)、膳食纖維等，可以幫助消化、開(kāi)胃爽口，還有利尿作用，對(duì)寶寶和孕婦本身身體都是沒(méi)有傷害的，可以放心食用。