心神不寧多考慮是您近期過(guò)于緊張或者精神壓力較大等引起的表現(xiàn)，同時(shí)不能排除是神經(jīng)衰弱或者焦慮癥等造成的情況。也可能是您經(jīng)常熬夜或者抑郁等造成的癥狀，建議您多注意休息，不要過(guò)度勞累。

考慮自身的壓力過(guò)大或者長(zhǎng)期的壓力過(guò)大引起來(lái)的癥狀。建議注意緩解壓力，注意增加運(yùn)動(dòng)，用點(diǎn)養(yǎng)心安神的藥物之間的。