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高血壓護理措施是什么?

41歲2025年03月29日 15:04:44
病情描述:

高血壓護理措施是什么?

醫(yī)生回答(2)
  • 李秀珍
    李秀珍副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問

    如果您目前患有高血壓,則建議您在近期需要多休息,并且調(diào)整好自身的飲食習(xí)慣??梢猿砸恍┑望}低脂的食物,并且定期遵醫(yī)囑服用一些降血壓類的藥物進行治療,促進病情的恢復(fù)。

  • 孫曉珍
    孫曉珍副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    不論是高壓還是低壓達(dá)到或超過140/90毫米汞柱就可以診斷為高血壓。1、高血壓患者首先要改變自己的生活習(xí)慣,要規(guī)律作息,不要熬夜,要運動和減肥。這方面的護理,就是要叮囑患者及時休息,要減輕體重。另外,可以陪同患者進行運動,選擇適合自己的運動方式,長期堅持。2、在飲食中的要求,低鹽飲食,每天食鹽的攝入量要小于六克。這方面的護理,就是有意的督促患者減少鹽的攝入,給患者把飲食調(diào)配好,減少油脂類的攝入,可以多吃新鮮的蔬菜、水果。3、另外可以服用一種或者是兩種以及以上的降壓藥,把血壓降到140/90毫米汞柱以下。這方面的護理,就是要督促患者監(jiān)測血壓,或者給患者測血壓。測血壓,在一天的什么時間都可以,只是每一天大致固定在某一個時間段,使血壓有對比性,從而了解降壓藥的效果,以及是否達(dá)到了降壓的標(biāo)準(zhǔn)。祝您早日康復(fù)!

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