孕4個(gè)月肚子發(fā)硬發(fā)緊考慮是不規(guī)則宮縮引起的，是正常情況。建議孕婦注意休息，避免過(guò)度勞累，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，定期產(chǎn)檢。如果頻繁出現(xiàn)，同時(shí)伴有引道出血現(xiàn)象，建議及時(shí)去醫(yī)院治療。

懷孕四個(gè)月，肚子出現(xiàn)發(fā)緊、發(fā)硬的感覺(jué)。如果沒(méi)有疼痛的現(xiàn)象，屬于生理性的表現(xiàn)。隨著妊娠周數(shù)的增加，子宮的敏感性也在增強(qiáng)，會(huì)出現(xiàn)肚子發(fā)緊、發(fā)硬的這種現(xiàn)象，一般不需要特殊的治療。盡量的注意臥床休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。如果肚子發(fā)硬的時(shí)候可以試著雙膝跪在床上，有利于減輕腹壁的緊張，減輕肚子發(fā)硬發(fā)緊的感覺(jué)，不會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)。平時(shí)盡量注意放松心情，不要過(guò)于緊張，如果壓力過(guò)大或者是過(guò)于緊張，都會(huì)影響到宮內(nèi)的胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。如果有異常情況，及時(shí)就診。