如果女性月經周期規(guī)律，下次月經來潮前14天前后屬于排卵日，其前5至后4天這段時間屬于排卵期，又稱作危險期。此外，都是安全期。建議做好避孕措施，避免意外懷孕，否則會造成嚴重損傷。

安全期的計算方法一般是這一次月經后的第二十天開始，到下一次月經后的第十天結束的這一段日期。危險期的計算方法就是一次月經來潮第八天開始到第十八天結束的這段時間。安全期避孕失敗率高，排卵會受到很多因素影響，最好采取其他避孕措施避孕。