孕中期可以吃小龍蝦，能夠補充蛋白質、氨基酸的攝入，有利于健康。但是需要注意衛(wèi)生，避免飲食不潔刺激胃腸道引起腹瀉。建議孕期注意飲食合理性，加強營養(yǎng)攝入，保證營養(yǎng)均衡。

孕中期可以吃龍蝦，龍蝦里面有大量的蛋白質、氨基酸以及各種礦物質，可以讓身體補充營養(yǎng)，還有通乳的作用。龍蝦的脂肪比較低，孕期吃了不容易長肉。孕期吃龍蝦的時候要注意吃熟的，千萬不能吃生的。因為龍蝦里面有寄生蟲，如果沒有煮熟就吃對身體不好，還有可能導致胎兒出現(xiàn)畸形。