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老做夢(mèng)是什么原因?問(wèn)

32歲2025年03月29日 15:16:18
病情描述:

老做夢(mèng)是什么原因?

醫(yī)生回答(2)
  • 陶麗紅
    陶麗紅副主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)考慮可能是患者近期工作或者學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,精神受到刺激引起的。與睡前過(guò)于興奮和腦部缺氧也有一定關(guān)系。建議患者多吃安神補(bǔ)腦的食物,不要熬夜,放松心情。

  • 趙敏
    趙敏副主任醫(yī)師

    臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    經(jīng)常做夢(mèng)主要因?yàn)樗哔|(zhì)量較差造成,比如平時(shí)工作壓力過(guò)大、體內(nèi)缺乏維生素、經(jīng)常熬夜或者情緒異常等。另外,當(dāng)患有神經(jīng)衰弱或者精神疾病的時(shí)候,也會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常做夢(mèng)的現(xiàn)象。

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