雞精主要是由味精、香精、糖、食品添加劑組成，能夠提升食物的鮮味，增強食欲，但是沒有任何的營養(yǎng)。孕婦食用后可能會出現(xiàn)水腫，并且含有的鈉離子較多，會影響胎兒以及孕婦的健康，所以不建議在孕期食用雞精。

懷孕期間盡可能不要食用雞精。因為孕期經(jīng)常進食雞精，會造成雙下肢水腫，嚴重的時候還會造成水鈉滯留。另外，懷孕期間經(jīng)常進食雞精，會造成鈉離子攝入過多，這種情況會造成胎兒生長發(fā)育異常。