造成痛經(jīng)的原因有很多，如果為宮寒引起的痛經(jīng)，可以運用溫經(jīng)散寒類的藥物進行治療，比如艾附暖宮丸、附子理中丸等。同時還可以通過局部熱敷以及按摩等方式緩解不適癥狀。

臨床上，痛經(jīng)一般分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。您這目前考慮為原發(fā)性痛經(jīng)，痛得滿地打滾這種情況已經(jīng)相當嚴重，建議非經(jīng)期時去醫(yī)院婦做一個檢查，及時治療。可以用中藥進行調(diào)理，或者食療。飲食上，忌食生冷辛辣刺激性食物；可以在月經(jīng)來臨前及月經(jīng)期多喝紅糖水，可以起到緩解作用。