身體出油厲害怎么調理？問
26歲2025年03月29日 15:35:55
病情描述：
我平時臉上和頭發(fā)上，都特別的愛出油，每天都需要洗頭來緩解，我想請問醫(yī)生身體出油厲害怎么調理？
醫(yī)生回答(1) 答
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袁皓琛副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
身體出油厲害的患者，還是建議根據(jù)醫(yī)囑服用維生素B12進行調理，也可以選擇服用維生素B6，以達到改善出油，調節(jié)皮脂腺代謝的目的。另外，患者自身也要進行調理，日常保持情緒穩(wěn)定，不要長期處于焦慮、抑郁、高壓狀態(tài)，要學會放松自己。飲食方面要多吃些蔬菜水果，不要吃過多生冷辛辣刺激的食物，并且要增加日常飲水量，可以喝些檸檬水，以補充身體所需的維生素。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。
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