三七具有一定祛斑的功效。三七具有活血化瘀、延緩衰老等功效，可以促進身體內的新陳代謝，促進身體內有毒有害物質排出，可以清除皮膚內的色素沉積，具有祛斑的功效。因為個人體質不一樣，所以使用三七祛斑效果不一樣。

三七粉具有一定祛斑的功效，但是具體效果不好確定。你平時需保持良好的生活和飲食習慣，可以多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，滿足自身需求。你在出門時要及時防曬，以免導致斑塊加重。