瘦下來出現(xiàn)皮膚松弛的情況，可以通過運動來恢復，體育運動可以使肌肉變得緊實，皮膚也會慢慢的變得緊實。也可以去醫(yī)院進行手術治療，通過手術將多余的皮膚切除，再進行縫合，也可以使皮膚變得緊致，但是這種方法可能會留下瘢痕。其次，患者也可以通過飲食進行調(diào)理，多吃含有膠原蛋白和維生素的食物，如豬蹄、豬皮、雞皮、獼猴桃、菠菜等，能夠促進皮膚的生長，增加皮膚的彈性，從而緩解皮膚松弛的癥狀。