患者需要以吸氧為主，從而快速提高身體內(nèi)的氧含量，高原反應(yīng)可以得到很好的緩解。除此之外，如果患者出現(xiàn)頭痛的癥狀，可以服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬緩釋膠囊等藥物來緩解。患者需要避免快走或者奔跑，一些重體力的活動(dòng)也不能做；其次患者可以吃些易消化的飲食，避免暴飲暴食，以免加重消化道的負(fù)擔(dān)；另外患者可以適當(dāng)?shù)某孕└缓芯S生素的水果和蔬菜，多喝水，注意保暖。