后背涼是什么原因引起的如何調理？問
40歲2025年03月29日 16:31:17
病情描述：
最近感覺后背發(fā)涼不舒服，沒有其他不適，請問醫(yī)生后背涼是什么原因引起的如何調理？
醫(yī)生回答(1) 答
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暴宏伶主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
可能是由于身體虛弱寒氣入體，尤其是血氣淤堵不暢時，會導致后背發(fā)冷,偶爾還會出現(xiàn)四肢發(fā)冷的情況。背涼與肺部支氣管有關，如肺部寒氣過重，支氣管炎癥或哮喘，建議檢查確診。日常注意休息，多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，建議多吃一些溫性的食物，如牛肉羊肉或黑豆黑米等，以增強陽氣。睡前還可以泡腳來緩解背部疼痛，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其魚蝦羊肉一類的。
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