氣不足有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間熬夜、體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、氣血瘀滯、脾胃不和、過(guò)度勞累、房事過(guò)頻、久病不愈、長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)、憂(yōu)慮過(guò)度、飲食不潔、長(zhǎng)時(shí)間咳嗽、慢性肺部疾病導(dǎo)致的。患者平時(shí)要多吃紅棗、桂圓、紅糖、花生米、胡蘿卜、鴨血等補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。給患者吃小米、黃豆、黃桃等食物也可以補(bǔ)氣。在醫(yī)生的指導(dǎo)下用黃芪、黨參、歸脾丸、八珍顆粒、驢膠補(bǔ)血顆粒等藥物治療也能改善癥狀。