運動后頭暈惡心想吐怎么辦？問
28歲2025年03月29日 18:28:24
病情描述：
這幾天一直在運動減肥，但是進行運動之后出現了頭暈、惡心、想吐的現象，想問問醫(yī)生這種情況應該怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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于炎冰主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
運動后頭暈惡心想吐可能是交感神經過度興奮引起，休息一段時間后自行緩解，不需要進行特殊的治療，休息期間可以用水進行漱口，緩解口腔干燥的癥狀。如果同時出現冒冷汗以及站立不穩(wěn)等癥狀，則有可能是低血糖引起，此時需要口服葡萄糖溶液進行治療，沒有葡萄糖溶液的人可以吃點水果糖來緩解低血糖。運動前最好進行熱身運動，其次也不宜進行長時間的劇烈運動。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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