孕早期可以吃龍眼嗎?問(wèn)
我剛被查出懷孕,最近特別想吃龍眼,但不敢亂吃食物,想咨詢(xún)下孕早期可以吃龍眼嗎?
-
-
高羽主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕早期的女性是可以吃龍眼的,龍眼屬于偏熱性的水果,雖然其中含有各種營(yíng)養(yǎng)成分,但過(guò)多食用會(huì)出現(xiàn)上火、牙齦腫痛、咽喉腫痛、便秘等現(xiàn)象的出現(xiàn),不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。孕早期可以多吃富含維生素C的蔬菜水果,多喝水,能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。適當(dāng)?shù)臅裉?yáng),促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)的吸收,并保證葉酸的補(bǔ)充。同時(shí)還要定期到醫(yī)院產(chǎn)檢,觀察胎兒的發(fā)育情況。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的