腿肚子疼的原因有很多，不同的患者，其原因有可能不同。腿肚子疼，首先考慮是由于長時間的站立或者活動量過大，而引起的局部肌肉的酸脹感，可自行緩解。缺鈣也會引起腿肚子的疼痛，如果患有腰間盤突出，嚴重時壓迫坐骨神經(jīng)，也會引起小腿部的血液循環(huán)不流通，而導致腫脹的疼痛，通常患者還會伴隨出現(xiàn)行動受限、腰酸、下肢麻木等現(xiàn)象。日常保證良好的作息時間，避免過度勞累，同時可按摩、放松腿部，多食用些鈣含量豐富的食物。