頓時間久后膝關節(jié)疼痛可能是膝關節(jié)退行性改變引起，和骨關節(jié)疾病有關。過度的勞累、長時間劇烈運動或者負重活動，導致膝關節(jié)慢性、長期、反復勞損時會引起這些表現(xiàn)。如果存在滑膜炎，半月板病變等疾病，也可能出現(xiàn)這些表現(xiàn)?；颊咝柽m當?shù)男菹?，可以使用氨基葡萄糖保護和營養(yǎng)關節(jié)軟骨，也可以進行烤電、熱敷等理療緩解關節(jié)疼痛?；颊咂綍r需注意膝關節(jié)的保暖，以免受涼使疼痛加重。