腳心疼痛可能是長時間的走路、劇烈運動、負重活動導致腳上的腱膜勞損，引起韌帶拉傷造成的。如果局部組織受到外傷導致局部充血、水腫，局部血管、神經(jīng)損傷，也可能引起這種表現(xiàn)。您可以先適當休息，避免劇烈運動使疼痛加重。如果這和炎癥有關(guān)，可以使用消炎的藥物治療。如果受到外傷，需保持傷口的清潔，可以使用碘伏消毒預防感染。如果感染嚴重，可以通過口服抗感染的藥物治療。