乳腺增生是否需要手術(shù)，需要根據(jù)患者的病情來判斷。如果為生理性增生，增生隨著月經(jīng)出現(xiàn)周期性的變化，一般不需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果乳腺增生的腫塊較大，而且增長迅速，一般需要前往醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。平時盡量不要進(jìn)食辛辣、油膩等刺激性的食物，也盡量不要食用雌激素含量豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)木徑馊橄僭錾那闆r。平時要保持良好的失眠，盡量早睡早起。