冠心病患者在日常生活中保證每周有150分鐘的中等強(qiáng)度的體力運(yùn)動(dòng)即可，適量的運(yùn)動(dòng)能夠幫助患者控制病情，適合冠心病患者的運(yùn)動(dòng)有慢跑、打太極、散步、騎自行車(chē)、爬樓梯等等，患者需要在自己體力耐受的情況下進(jìn)行。冠心病是一種缺血性心臟病，患者首先需要戒煙，每天按時(shí)用藥，積極控制血壓、血脂和血糖，少吃些含有膽固醇和飽和脂肪酸的食物，保持心情的愉悅，學(xué)會(huì)自我減壓。