得了乳腺增生，患者不用太擔(dān)心，這屬于良性的病變，可以服用乳癖消片、乳寧片或者是逍遙丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理，緩解乳房脹痛的癥狀。其次患者平時(shí)還可以用蒲公英泡水飲用，具有抗炎殺菌、散瘀止痛的作用，能夠有效輔助治療乳腺增生。另外患者自身也要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，排遣不良情緒，保持樂(lè)觀心態(tài)，乳腺增生與雌激素水平異常有一定的關(guān)系，因此患者不能服用激素類(lèi)藥物。